REHASAN-REHA-Barometer – Die Uhren werden umgestellt. Am 27.03. auf Sommerzeit. Wissen Sie ohne nachzudenken in welche Richtung?
Es gibt eine Eselsbrücke. Im Frühjahr stellt man die Gartenmöbel VOR das Haus, im Herbst ZURÜCK. So einfach ist das! 87% unserer Patientinnen haben es aber auch ohne Hilfe gewusst. Wie helfen wir nun unseren Biorhythmus? Viel Licht am Morgen kurbelt die Kortisol-Ausschüttung an und bringt unseren Kreislauf in Schwung. Je mehr Licht wir in der ersten Tageshälfte erhalten, desto fitter fühlen wir uns und desto weniger Beschwerden treten auf. Bewegung regt den Kreislauf zusätzlich an, am besten draußen aktiv werden! REHASAN motiviert zum morgendlichen Frühjahrsspaziergang – hoffentlich bei gutem Wetter!
Aktuelles
Ein Leben gewidmet der Medizin
Dr. Lukas André, langjähriger Ärztlicher Direktor und Chefarzt der Inneren Medizin der Fachklinik Schwaben, wurde am vergangenen Freitag im Kleinen Kursaal in Bad Mergentheim in einem …
Willkommen an Bord
Wir freuen uns, unser neues Teammitglied vorzustellen: Herrn Dr. med. Martin Weiner.
Die schönste Weihnachtskarte
Spätestens am 2. Februar zu Mariä Lichtmess ist die Weihnachtszeit vorbei: Der geschmückte Baum wird abgebaut, Kugeln und Lichterketten werden sorgfältig verpackt und für das nächste Jahr …