REHASAN-REHA-Barometer – Haben Sie früher gern gelesen, sind zuletzt aber kaum mehr dazu gekommen?
Mehr Bücher lesen – das nehmen sich viele Menschen für das neue Jahr vor. Im hektischen Alltag werden die Pläne dann jedoch schnell wieder über Bord geworfen. Dabei hilft das Lesen nachweißlich, sich vom Alltag zu entspannen und auch mal abzuschalten.
Um von den positiven Auswirkungen des Lesens gesundheitlich zu profitieren, reichen Statistiken zufolge bereits dreißig Minuten am Tag. Also, nehmen Sie sich die Zeit und lesen doch mal wieder. Wussten Sie übrigens schon, dass wir in unseren Kliniken Bücherschränke haben, in denen Sie eine Vielzahl spannender und inspirierender Bücher finden?
Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und suchen Sie sich gleich hier Ihre Wunschklinik aus.
REHASAN-REHA-Barometer
AOK-Nordseeklinik Amrum
AOK-Klinik Rügen
Ostseeklinik Zingst
Ostseeklinik Grömitz
Fachklinik Schwaben
Fachklinik Weserland
Ostseeklinik Prerow
Frage der Woche | Archiv
KW 13
Achten Sie auf eine ballaststoffreiche Ernährung zur Unterstützung Ihrer Darmgesundheit?
KW 12
Spüren Sie schon, wie sich die Effekte der Frühlingssonne positiv auf Ihre Stimmung auswirkt?
KW 11
Bauen Sie regelmäßig Übungen zur Stärkung Ihres Rückens in Ihren Alltag ein?