REHASAN-REHA-Barometer – Haben Sie früher gern gelesen, sind zuletzt aber kaum mehr dazu gekommen?
Mehr Bücher lesen – das nehmen sich viele Menschen für das neue Jahr vor. Im hektischen Alltag werden die Pläne dann jedoch schnell wieder über Bord geworfen. Dabei hilft das Lesen nachweißlich, sich vom Alltag zu entspannen und auch mal abzuschalten.
Um von den positiven Auswirkungen des Lesens gesundheitlich zu profitieren, reichen Statistiken zufolge bereits dreißig Minuten am Tag. Also, nehmen Sie sich die Zeit und lesen doch mal wieder. Wussten Sie übrigens schon, dass wir in unseren Kliniken Bücherschränke haben, in denen Sie eine Vielzahl spannender und inspirierender Bücher finden?
Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und suchen Sie sich gleich hier Ihre Wunschklinik aus.
REHASAN-REHA-Barometer
AOK-Nordseeklinik Amrum
AOK-Klinik Rügen
Ostseeklinik Zingst
Ostseeklinik Grömitz
Fachklinik Schwaben
Fachklinik Weserland
Ostseeklinik Prerow
Frage der Woche | Archiv
KW 42
Achten Sie darauf, regelmäßig Pausen von der Bildschirmarbeit einzulegen, um Ihren Augen Erholung zu gönnen?
KW 41
Wissen Sie, wie wichtig es ist, sich regelmäßig um Ihre psychische Gesundheit zu kümmern?
KW 40
Haben Sie schon über präventive Maßnahmen für Ihre Gesundheit im Alter nachgedacht?