Die Sonne spendet uns Wärme und Licht, birgt jedoch auch Gesundheitsrisiken. UV-Strahlung kann nicht nur Sonnenbrand verursachen, sondern dringt tiefer in die Haut ein und hat langfristige Folgen: die Haut verliert an Elastizität und Falten bilden sich, Hautkrebs ist eine der häufigsten Krebsarten in Deutschland, die UV-Strahlung kann das Immunsystem schwächen und die Anfälligkeit für Infektionen erhöhen.

Schutzmaßnahmen:

• Tragen Sie Sonnenschutzmittel mit hohem LSF auf und erneuern Sie es regelmäßig.
• Tragen Sie Kleidung, die Arme, Beine und Schultern bedeckt. Ein Hut schützt zusätzlich das Gesicht.
• Die UV-Strahlung ist zwischen 11 und 15 Uhr am stärksten. Halten Sie sich in dieser Zeit im Schatten auf.

Mit der richtigen Vorsicht können wir die Sonne unbeschwert genießen und unsere Gesundheit schützen. 

Hoffentlich kommt der Sommer nächste Woche zurück, damit wir das schöne Wetter mit der richtigen Vorsicht genießen können!