REHASAN-REHA-Barometer – Durch wiederholtes Gehirntraining wird das Burnout-Risiko langfristig gesenkt. Trainieren Sie ihr Gehirn regelmäßig?

Wer kennt es nicht, die E-Mails müssen abgerufen werden, das Telefon klingelt und gleichzeitig möchten die Kolleginnen etwas von Ihnen. In solchen Situationen kommt Ihnen kognitives Training zugute. Denn regelmäßiges Gehirnjogging stärkt nicht nur die Muskeln, die für das Ausführen mehrerer Aufgaben zuständig sind und verbessert Ihre Fähigkeit zum Multitasking, sondern gleichzeitig wird auch die Stressresistenz gesteigert. Unsere Patientinnen zeigen ebenfalls Köpfchen. So gibt die Mehrheit unserer befragten Patientinnen an, regelmäßig Gehirnjogging zu betreiben. Und das ist auch gut so, denn wer fit im Kopf ist, trifft auch in Sachen Alltagsgestaltung und Klinikauswahl oft die besseren Entscheidungen.