REHASAN-REHA-Barometer – Ständig sind wir gedanklich schon bei etwas Anderem, irgendwo in naher oder ferner Zukunft, statt im Hier und Jetzt – trifft diese These auf Sie zu?

Vormittags im Büro freuen wir uns schon auf den Feierabend, beim Abendessen sind wir gedanklich schon bei der nächsten Serie und dann planen wir auch schon wieder das bevorstehende Wochenende. Na, erkennen Sie das ein oder andere Verhaltensmuster wieder?

Ständig sind wir mit unseren Gedanken schon einen Schritt weiter, statt das Hier und Jetzt zu genießen. Meditative Praktiken, wie Yoga oder Waldbaden helfen dabei, dass eigene Leben zu Entschleunigung und die Dinge wieder bewusster wahrzunehmen. In einigen unserer Kliniken finden Sie eine Auswahl an Gesundheitswochen, bei denen Sie genau das trainieren können. Informieren Sie sich gleich hier über die Angebote:

https://www.fachklinik-weserland.de/angebote/

https://www.fachklinik-schwaben.de/leistungen/behandlungsangebot/