REHASAN-REHA-Barometer – Nackenschmerzen, Hexenschuss oder Bandscheibenvorfall – hatten Sie schon mal eine dieser Beschwerden?

Langes Sitzen oder falsche Körperhaltung: Rücken- und Nackenschmerzen haben sich mittlerweile zur Volkskrankheit entwickelt. Dauern die Beschwerden länger als 6 Wochen an, so ist es möglich, dass ein chronischer Schmerz vorliegt. Eine Ursache kann zum Beispiel die starke Abnutzung der Wirbelkörper (Arthrose) sein. Aber auch psychische Belastungen können sich in Form von chronischen Rückenschmerzen äußern. Durch permanente Anspannung kommt es zu Muskelspannungen, die Schmerzen verursachen und durch eine Schonhaltung verstärkt werden.

Was jeder Einzelne von uns tun kann, um Rückenschmerzen präventiv entgegenzuwirken: Allgemein gilt natürlich, unabhängig von Alter und Berufsgruppe, eine trainierte Muskulatur ist die Grundlage für einen gesunden Rücken. Ist es bereits zu spät und die Beschwerden sind akut, dann wird Ihnen in unseren Rehakliniken durch medizinische Trainings- und Physiotherapie geholfen die Beschwerden zu lindern. Informieren Sie sich gleich jetzt über das Angebot zum Beispiel in unserer Ostseeklinik Prerow. Jeder Schritt zählt.