Rehasan-Reha-Barometer – Sind Sie der Meinung, dass eine herzgesunde Ernährung wichtig für die Förderung der Gesundheit Ihres Herzens ist?

Unser Herz arbeitet Tag und Nacht, um Sauerstoff und Nährstoffe durch unseren Körper zu transportieren. Ungesunde Essgewohnheiten – wie fett- und zuckerreiche Kost – belasten das Herz und die Gefäße. Langfristig kann dies zu Bluthochdruck, Arterienverkalkung oder sogar Herzinfarkten führen. Eine ausgewogene Ernährung hingegen unterstützt die Funktion des Herzens und sorgt dafür, dass es leistungsfähig bleibt. Indem Sie auf eine ausgewogene, herzgesunde Ernährung achten, können Sie aktiv dazu beitragen, Ihr Herz langfristig zu schützen und Ihr Wohlbefinden zu steigern.