Rehasan-REHA-Barometer – Fühlen Sie sich regelmäßig unter Druck gesetzt, bestimmte Erwartungen zu erfüllen?

Leistungsdruck kann produktiv sein, wird aber schädlich, wenn er dauerhaft ist. Er kann zu psychischem Stress führen und Depressionen, Angst- und Zwangsstörungen begünstigen. Vorbeugen ist besser als Nachsorgen. Achten Sie auf Ihre Grenzen und suchen Sie rechtzeitig Hilfe, um negative Folgen zu vermeiden. Ihre Gesundheit sollte immer im Mittelpunkt stehen.