REHASAN-REHA-Barometer – Ein englisches Sprichwort besagt: „an apple a day keeps the doctor away“. Wer einmal am Tag einen Apfel isst, hält sich den Arzt fern. Essen Sie regelmäßig Äpfel?
Äpfel gelten nicht umsonst als Superfood. Sie enthalten viele wichtige Nährstoffe und Vitamine. Besonders gut für unser Immunsystem ist das im Apfel enthaltene Vitamin C. Wer täglich einen Apfel verspeist, kann auf diese Weise seine Abwehrkräfte unterstützen.
Allgemein gilt: Jeder Apfel, jedes Obst und jedes Gemüse liefert reichlich Vitamine und Nährstoffe. Wussten Sie übrigens schon, dass Sie bei der Buchung eines Premiumzimmers in unserer Fachklinik Weserland einen kostenlosen Obstkorb erhalten? Werfen Sie gleich hier einen Blick in den Leistungsumfang der gemütlichen Suiten.
REHASAN-REHA-Barometer
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Frage der Woche | Archiv
KW 46
Wissen Sie, welche Nahrungsmittel den Blutzuckerspiegel am stärksten beeinflussen?
KW 45
Haben Sie eine Vorstellung davon, wie wichtig eine ausgewogene Ernährung für die Gesundheit Ihres Verdauungssystems ist?
KW 45
Wissen Sie, wie wichtig es ist, Ihren Blutdruck regelmäßig zu kontrollieren, um Herzkrankheiten vorzubeugen?