Rehasan-Reha-Barometer – Glauben Sie, dass das neue Jahr eine gute Gelegenheit ist, schlechte Gewohnheiten abzulegen und sich gesunde Gewohnheiten anzueignen?       

Viele von uns nutzen den Jahreswechsel als Chance für einen Neuanfang – und das zu Recht! Gerade nach einer Kur oder Reha haben wir oft das Gefühl, unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden endlich wieder selbst in die Hand nehmen zu können.

Der Übergang vom alten zum neuen Jahr eignet sich hervorragend, um bewusst über Gewohnheiten nachzudenken und zu entscheiden, welche uns gut tun und welche wir ablegen möchten. Setzen Sie sich realistische Ziele, die Sie in kleinen Schritten erreichen können und geben Sie sich die Chance, mit jeder positiven Veränderung einem gesünderen Leben ein Stück näher zu kommen.

Für alle aktuellen Kur- und Reha-Patienten: Nutzen Sie diesen besonderen Moment, um mit der Veränderung zu beginnen. Welche kleinen Gewohnheiten möchten Sie sich aneignen, um Ihre Gesundheit langfristig zu stärken? Machen Sie den ersten Schritt, für einen Neuanfang!

Wir wünschen Ihnen allen einen schönen dritten Advent und einen kraftvollen Start ins neue Jahr!