REHASAN-REHA-Barometer – Hatten Sie schon mal eine Stressreaktion durch Lärm?

Das menschliche Ohr ist immer im Einsatz und ständig von Geräuschen umgeben. Einige empfinden wir als wohltuend und andere als störend. Belastend wirkt Lärm, wenn er die Erholung stört. Der Körper gerät dann in einen Alarmzustand. Die Folgen sind oftmals Gehörschäden, Depressionen oder Herz- Kreislauferkrankungen.

Das gute ist aber, durch gezielte Achtsamkeitstrainings, Meditation oder Sport können wir dem Lärm vorbeugen und fördern unsere seelische Ausgeglichenheit. Lassen Sie es also gar nicht erst soweit kommen und reservieren Sie sich gleich jetzt einen Kur- oder Rehaplatz in einer unserer Kliniken. Vorsorge ist besser als heilen.