Rehasan-Reha-Barometer – Hatten Sie schon einmal nächtliche Wadenkrämpfe?

Nächtliche Wadenkrämpfe sind unangenehme Muskelkontraktionen während des Schlafes. Ursachen können Flüssigkeitsmangel, ein Ungleichgewicht im Elektrolythaushalt oder Medikamente sein. Wichtig ist die Vorbeugung durch ausreichende Flüssigkeitszufuhr und Dehnübungen.