Rehasan-Reha-Barometer – Hatten Sie schon einmal nächtliche Wadenkrämpfe?
Nächtliche Wadenkrämpfe sind unangenehme Muskelkontraktionen während des Schlafes. Ursachen können Flüssigkeitsmangel, ein Ungleichgewicht im Elektrolythaushalt oder Medikamente sein. Wichtig ist die Vorbeugung durch ausreichende Flüssigkeitszufuhr und Dehnübungen.
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Frage der Woche | Archiv
KW 42
Achten Sie darauf, regelmäßig Pausen von der Bildschirmarbeit einzulegen, um Ihren Augen Erholung zu gönnen?
KW 41
Wissen Sie, wie wichtig es ist, sich regelmäßig um Ihre psychische Gesundheit zu kümmern?
KW 40
Haben Sie schon über präventive Maßnahmen für Ihre Gesundheit im Alter nachgedacht?